Atemtechnik Fausttunnel gegen Hustenreiz – so geht’s!
Der Fausttunnel ist eine Atmung gegen Widerstand, eine sogenannte Stenosen-Atmung, mit der Sie Hustenreiz unterdrücken können. Wir erklären, wie Sie die Atemtechnik anwenden.
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Der Fausttunnel ist eine Atmung gegen Widerstand, eine sogenannte Stenosen-Atmung, mit der Sie Hustenreiz unterdrücken können. Wir erklären, wie Sie die Atemtechnik anwenden.
Probleme mit einer Überblähung der Lunge sind typisch für COPD, Mukoviszidose und bei schlechtem Verlauf auch bei Asthma sowie PCD. Physiotherapeutin Marlies Ziegler zeigt, wie Patienten ihre Lunge entblähen können.
Die deutsche Biathletin Johanna Puff wurde 2025 zweifache Europameisterin – und ist PARI Fan. Sie erzählt von ihren Erfahrungen mit der Inhalation und warum sie im Leistungssport hilfreich ist.
Haben Babys und Kinder Husten, lassen Eltern ihre Kleinen oft mit heißem Wasserdampf inhalieren. Das ist nicht nur wirkungslos, sondern birgt sogar Gefahren.
Im Winter leiden viele unter Atemproblemen. Lungenarzt Prof. Fischer gibt Tipps, wie Sie Ihre Lunge vor Kälte, Trockenheit und Feinstaub schützen.
Die Artikel im PARI Blog werden von der PARI Blog Redaktion verfasst. Diese besteht sowohl aus PARI Mitarbeitern, wie auch aus externen Gastautoren und freiberuflichen Redakteuren, teils selbst mit schweren Atemwegserkrankungen.