Beiträge aus der Kategorie: Erfahrungsberichte

Hier finden Sie Erfahrungsberichte von Menschen, die an einer chronischen Lungenerkrankung wie Asthma, COPD oder Mukoviszidose leiden. Auch Eltern berichten aus ihrem Alltag mit chronisch kranken Kindern.

Atemtrainer Nik Linder: Atmen Sie sich stark mit der Gorilla-Übung

Apnoetaucher und Atemtrainer Nik Linder stellt seine Lieblingsatemtechnik vor: Die Gorilla-Übung. Diese Übung hat ihren Ursprung im Pranayama – dem Atemteil des Yogas. In Atemkursen wird diese Übung verwendet, um die Lunge zu reinigen.

Urlaub mit Asthma: Erfahrungen einer Familie

Erfahrungen & Tipps von Susann Wolf, einer Mutter von Kindern mit Asthma, zu Reiseplanung, Vorbereitung und was ins Gepäck kommt.