Atemnot und Panikattacken – Übungen und Tipps von der Physiotherapeutin
Physiotherapeutin Marlies Ziegler zeigt Ihnen hilfreiche Übungen gegen akute Atemnot und Panikattacken wie atemerleichternde Stellungen, Lippenbremse und Kontaktatmung.
Sind Sie auf der Suche nach Tipps, um gut durch die Erkältungszeit zu kommen? Oder suchen Sie nach Atemtechniken und Übungen, die bei Atemnot oder einer verschleimten Lunge helfen? Hier finden Sie Tipps + Übungen von Experten wie Atemphysiotherapeuten.
Physiotherapeutin Marlies Ziegler zeigt Ihnen hilfreiche Übungen gegen akute Atemnot und Panikattacken wie atemerleichternde Stellungen, Lippenbremse und Kontaktatmung.
Die frühzeitige, konsequente Therapie von Bronchiektasen ist essentiell, um die Ausbreitung Lungenerkrankung zu stoppen. Wir zeigen, welche Möglichkeiten die Atemphysiotherapie bietet.
Ein Asthmaanfall kann für das betroffene Kind und dessen Eltern beängstigend sein. Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich bei einem Asthmaanfall richtig verhalten und Ihrem Kind bestmöglich helfen.
Ideen, wie Sie Inhalation Ihres Kindes mit Spielen kombinieren können. Damit macht die Inhalation gleich mehr Spaß. Gleichzeitig lernt Ihr Kind eine tiefe, entspannte Atmung.
Bei der Inhalation ist es äußerst wichtig, lange und entspannt einzuatmen. Kinder müssen diese bewusste Einatmung erlernen. Dabei kann das Staubsaugerspiel helfen.