Nasenatmung: 7 Gründe, warum Sie immer durch die Nase einatmen sollten
Häufig atmen Menschen mit Lungenerkrankungen oder bei Anstrengung durch den Mund. Dabei sprechen viele gute Gründe für eine Nasenatmung – immer. Wir sagen Ihnen, warum.
Beiträge aus der Kategorie: Tipps + Übungen
Sind Sie auf der Suche nach Tipps sind, um gut durch die Erkältungszeit zu kommen? Oder suchen Sie nach Atemtechniken und Übungen, die bei Atemnot oder einer verschleimten Lunge helfen? Hier finden Sie Tipps + Übungen von Experten wie Atemphysiotherapeuten.
Einfache Atemübungen bei COPD – Hilfe bei Atemnot, Husten & Überblähung: Übung 3 „Pfeil und Bogen im Sitzen“
Physiotherapeutin Marlies Ziegler erklärt, wie Atemphysiotherapie bei COPD wirkt und stellt 3 Wochen lang je 1 Atemübung vor, die Atemnot, Husten und Überblähung beeinflussen: Übung 3 „Pfeil und Bogen im Sitzen“
Einfache Atemübungen bei COPD – Hilfe bei Atemnot, Husten & Überblähung: Übung 2 „Drehsitz“
Physiotherapeutin Marlies Ziegler erklärt, wie Atemphysiotherapie bei COPD wirkt und stellt 3 Wochen lang je 1 Atemübung vor, die Atemnot, Husten und Überblähung beeinflussen: Übung 2 „Drehsitz“
Einfache Atemübungen bei COPD – Hilfe bei Atemnot, Husten & Überblähung: Übung 1 „Mondsichel im Stehen“
Physiotherapeutin Marlies Ziegler erklärt, wie Atemphysiotherapie bei COPD wirkt und stellt 3 Wochen lang je 1 Atemübung vor, die Atemnot, Husten und Überblähung beeinflussen: Übung 1 „Mondsichel im Stehen“
Inhalieren für die ganze Familie – Tipps von Hebamme Maren Leerhoff
Viele Familien sind sich unsicher, ob und wie sie die Inhalationstherapie in ihren Alltag integrieren können. Wofür Sie die Inhalation nutzen können und welche Vorteile diese in verschiedenen Lebensphasen bietet, erklärt Hebamme Maren Leerhoff.